PARAR UNA DISCUSIÓN: LA TÉCNICA DEL SEMÁFORO

Una técnica para detener una discusión a tiempo Hay momentos en los que las palabras se nos escapan de las manos. Cuando discutimos, la emoción puede ser tan intensa que nos arrastra. El cuerpo se activa, el corazón late rápido, la respiración se acelera, y lo que queríamos expresar se convierte en un ataque o […]